让宝贝从小聪明过人的小方法

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我们约95％的大脑潜能尚待开发与利用，即使像爱因斯坦这些科学精英的大脑的开发程度也只达到13％左右。按照这样的理解，开发大脑潜能，变得更加聪明起来并非什么天方夜谭。大家一起来看看吧。

1、吃富含卵磷脂的食物

花生，大豆，毛豆

多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高孩子的记忆力。

2、用手指分辨硬币

分辨硬币

用几枚不同面值的硬币，试着孩子拿手指指尖去尝试着分辨，刺激大脑皮层，从而挖掘出大脑隐藏的一些能力。

3、关掉声音看电视

看电视

关掉声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。这样能训练孩子集中注意力去做一件事情。

4、大声朗读

朗读

朗读的过程是把视觉刺激反馈给听觉，因此记忆也更加深刻，阅读时，建议在分析或记忆信息时选择朗读。

5、多喝酸奶

喝酸奶

益生菌不但对肠胃好，而且还有助于控制焦虑情绪，使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力。

6、说出来写下来

说，写

把想法转化为语言传递出来，再转化为文字或声音重新进入大脑分析。此时信息又会被你过滤一遍，或许可以产生更好的想法。

7、多咀嚼

咀嚼

吃东西时，咀嚼次数越多脑部的血流量增加得也就越多。

8、给孩子制造快乐

快乐

孩子感受到喜悦和愉快，是因为脑内分泌了一种名叫多巴胺的物质，它还能增进神经脑细胞的发育、扩展神经网络。

9、和孩子一起定期运动

运动

跆拳道、跳舞等运动可以提高大脑协调能力。也可以在家里的电视屏幕前手舞足蹈锻炼大脑。

10、与孩子一起用左手刷牙

换手联系

右手运动是靠左脑支配的，如果有意识地让左手做一些事情，那么对大脑来说是一种新的刺激，而且利于开发孩子的右脑。

11、带孩子去旅行

一起旅行

孩子通过体验未知世界，可以使大脑保持新鲜的状态。

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